月经的量多少是正常的？

月经是由于子宫内膜定期剥脱形成的，能决定月经量和持续时间的主要因素有：生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等其他全身情况。打个比方，月经好比是韭菜，每个月可以割一次，割了还会长。那子宫内膜就是土壤，生殖内分泌调节就是肥料，营养状况等其他全身情况好比光照、温度。韭菜收割得多不多，和土壤、肥料、光照、温度都有关系。

整个月经周期的正常经血量在5～80毫升，一般20毫升左右。那怎么估量呢？5毫升差不多就是一个矿泉水瓶盖的量，4个矿泉水瓶盖的量就是20毫升了。

看到这里，估计很多姐妹会说“才这么点呀”，其实这就是正常的范围了，月经过多或过少都不正常。

月经过多

如果月经量超过了80毫升，每次都要用两整包以上的卫生巾（每包10片），甚至经血还会顺着腿往下淌，就需要及时去医院做检查。

月经过多的原因

子宫肌瘤、子宫腺肌病或子宫内膜异位症

小的子宫肌瘤通常不会引起明显症状，但如果较大（直径大于 5 厘米）或生长位置较特殊（如子宫黏膜下肌瘤、宫颈肌瘤），则会引起月经过多。而子宫腺肌症或子宫内膜异位症会导致经期延长、淋漓不净、经量过多，并且伴有痛经。

子宫内膜炎或子宫息肉

由于子宫内膜出现炎症或长了息肉，就好比丰富的土壤上长了杂草，也可能引起月经淋漓不净、经量过多。

内分泌失调导致功能失调性子宫出血

如果已经排除子宫病变，那么内分泌失调是比较常见的引起月经过多的原因。表现为经期时间长、经量多，以及月经过频（即周期太短）或两个月经周期之间不规则出血。

放置宫内节育器

宫内节育器可能对子宫内膜局部造成刺激，导致子宫痉挛，压迫内膜致使局部内膜坏死、炎症，这些都可能增加经量或延长经期。

月经过少

5毫升差不多就是一个矿泉水瓶盖的量。如果每个周期的月经，连1包卫生巾都用不完，甚至只需要用护垫就能解决，说明月经量少于5毫升，那就是真正的月经量少了，出现这种情况最好去医院看医生。

月经过少的原因

“土壤”原因：子宫内膜受损

各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连，是最常见的月经过少的病因。很多女性朋友都是在流产以后的一段时间，发现月经逐渐变少了。除此之外，子宫内膜炎、子宫内膜结核、一些急/慢性盆腔炎，也可能会伤及“土壤”，导致月经不规律、月经过多、月经过少的情况。

“肥料”原因：生殖内分泌调节异常

简单来说精神状态及身体中各种激素的变化，都有可能影响生殖内分泌的调节。精神状态、情绪压力变化方面，如面临考试或工作压力，迁移到另外一个地方生活，生活中出现重大变故等；还有生殖内分泌疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症、卵巢功能减退、糖尿病等。

“光照、温度”原因：营养状况等其他全身情况异常

有些女孩子过度减肥，营养状况太差，结果导致月经减少甚至闭经。另外，还有严重的肝病、肾病、贫血都可能引起月经过少。

为什么月经量有时候很大，有时候又很少？

所谓的月经量“多”和“少”，其实主要是跟自己以前的月经量相比，不要和别人比。因为每个人体质不同，没有可比性，适合自己的月经量才是最好的。

月经过多可能与子宫肌瘤、宫腔病变、凝血功能异常或功能异常性子宫出血有关，而月经过少与子宫内膜受损、内分泌等有关。月经量时多时少的时候，主要应考虑是月经不调引起的，建议做妇科B超排除子宫内膜问题，抽血检查性激素排除内分泌原因；其次也有可能与不良的生活习惯如熬夜、饮酒、贪凉、情绪波动等有关。