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《下奶书》由作者亲手执笔，写下了关于母乳喂养的各个细节。全方位系统地对母乳及母乳喂养进行了深刻的分析以及介绍，并针对如何下奶，从饮食、日常生活、锻炼等方面进行了指导，是一本围绕下奶非常详尽且简单的指导书。