第10章 铁纪淬魂
刘建明转身走回宿舍，卸下沙背心内胆，拿着衣服和帆布背心去水房洗漱。
就在这时，尖锐哨声撕裂宿舍区的宁静。
隔壁班的粗喉咙班主任过来吹哨子，对着已经被刘建明闹醒后看热闹的学员喊：“集合，早跑开始了。”
刘建明瞥见腕表指向七点，猛然意识到新生早训这才开始，当即对着正在洗漱的B班学员厉喝：“全体停止梳洗！楼前列队！准备跑步！“
操场上，上届学警整齐的踏步声如战鼓擂动。
新生却慢慢腾腾走出来，有找不到班级队伍的，也有到了还在抱怨的。
B班学生刚才不少人在洗漱，不少人还是坚持洗漱，只有陈俊后面的人最早到，排得整整齐齐。
昨晚背守则，已经让他们领教了陈俊对班长命令的执行力，哪怕满嘴泡沫的，也仅仅是一口吐掉，拿毛巾擦一下，就迅速跟着跑下来。
刘建明没管面前只有一个宿舍的人，直接下令：“一起背诵班级守则。”
昨晚都是背熟的，听到刘建明检查，面前人都开始背起来。
“令行禁止…”
刘建明也同时背诵，声音很大，在他带头下，所有人都加大音量，跟上他的节奏。
在背诵中，B班学员三三两两加入队伍，也跟着背诵守则，等刘建明背诵结束，有些后来的，开始从头背诵。
一直等最后一名女生归队，刘建明才抬手阻止背诵，眼睛扫视着八分钟才终于聚齐的队伍，对着他们说：“之前我听到操场哨声就起来了，其实哨声是上一期学警早起加练时自己吹的。
明天早上，我们按照学校规定，七点整开始早锻炼，今天我喊了集合之后，足足八分钟人员才聚齐，这是不行的。
大家主动申请读警校，就不要想偷懒，总共只有27周训练，体能上不去，巡逻时看到小混混都怕，见到小偷想抓却追不上，你们还配戴警徽吗？”
刘建明又对他们说：“我如果不是班长，我现在肯定一个人去跑步，既然指定我当了班长，我就得对班主任负责。
各位昨天应该把班级守则都背熟了，里面第一条就是令行禁止，早锻炼的哨声既然响起来了，就应该立刻起床跑出来，明天从哨响到集合完毕，不得超过3分钟。”
听到隔壁班主任下令，早上跑操是三千米，刘建明继续说：“今天有两个宿舍跟着我已经跑过三圈，算是加练了，现在所有人一起跑步，全程四千米。”
有人听到隔壁班才三千米，想问却不敢，只能嘴里嘟哝，被人一拉后，也住嘴了。
刘建明等安静下来，指着四名舍长：“四名舍长领头带着本宿舍的学员，绕场跑十圈。我穿一下负重，跟在你们后面跑。”
陈俊把自己当成刘建明贴心小弟，没有废话，立刻对着舍友喊了一句：“紧紧跟着我跑。”
陈俊一动，舍友也跟着跑出去，其他三个舍长，哪怕心里不服，也只能依次带着舍友跟着跑出去。
刘建明把刚脱下的帆布背心再次背起，也不顾还湿漉漉地，塞进一个个沙胆，又拿出沙绑腿绑好，才跑往操场。
之前只敢负重二十公斤，有了经验值可以消耗，刘建明又在腿上加了十公斤。
操场上，李伟乐看到老生都是组成方阵跑步，不甘被陈俊压在前面，带着舍友追上去，和陈俊齐头并进。
他带头了，曲明昌和朱素娥也加速上前，让B班变成四列阵型。
刘建明追过来，没有超过阵型，就在后面喊：“保持速度，保持队形，一起跑完十圈。”
听到刘建明声音，前面陈俊和三个舍长不再加速，其他人立刻跟上，刘建明在最后面压阵，遇到落后的，就直接催促他快点。
“不行就主动离开，黄竹坑宽进严出，只有一半可以毕业，早走早舒服。”
警察工资福利好，成家的警员还可以分到宿舍，三四千人参加考核，警校才招了四百多人，等训练结束，最多两百人能通过考核，去巡警报道。
刘建明是班长，希望能把他们训练出来，每一个都能通过考核，也不枉同学一场。
两圈下来，十五个班级，唯一还是成建制跑步的，只有B班，连女生都没有掉队。
毕竟学员都是经过选拔的，如果绕圈慢跑都坚持不住，根本考不上警校。
刚才刘建明训斥两个舍长很大声，全班都听到了，现在没人敢招惹刘建明。
虽然有两个宿舍已经跑了三圈，依然把刘建明布置的十圈跑下来，并不敢对比其他班级多跑了一千米有异议。
madam杨当然早就起来了，她还有个重要任务，就是在快毕业的学警中，为霸王花挑选后备成员，才没管B班的早锻炼。
几年前成立霸王花，主要是为了执行女性贵宾的安保任务，有时也跟着飞虎队出动，完成一些男姓警员不适合执行的工作。
随着时代发展，需要女性行动人员的工作越来越多，老成员立功受奖，很快就被任务繁重的三大部门调走，因此霸王花每年都会要增补一些成员，往往从刚毕业的警员中，挑选一些女警继续训练，作为后备队员。
等madam杨来找B班时，B班成员已经完成十圈跑，正在操场中间，跟着刘建明一起做拉伸训练。
madam杨在边上看一会后，觉得刘建明的训练很合理，拉伸部位很全面，动作也很标准，虽然和警校教的不一样，却不妨碍在早锻炼时使用。
等学员完成拉伸训练后，madam杨才走到前面，力挺刘建明：“今天早锻炼，班长组织得很好，以后继续。”
然后也没管其他班级新生还在听班主任训话，直接下了解散命令：“四名舍长把学员带回洗漱，班长留一下。”
等B班学员都离开操场，madam杨才看着刘建明问：“练过？”
刘建明笑着说：“也是刚学的，堂兄退役回港，听说我要考警校，觉得我太瘦弱了，就带着我训练几天。”
madam杨点点头：“难怪，动作很标准，昨晚也看到你背着沙背心跑步了，负重训练也是堂兄教的？”
刘建明点点头：“是啊，既然当了警察，就得强壮起来，我基础弱，就得加练才行。”
刘建明能当班长，当然不弱，不过这高瘦的身材，也确实不强壮，显然是他堂兄觉得他弱。
“挺好，不仅自己加练，最好带着大家一起加练，争取把全班体能都提升上来。”
madam杨鼓励一番，又说：“听说你昨晚要求学员背熟班级守则，不然不准睡觉，他们都背熟了吗？”
刘建明摇摇头：“不知道，我们宿舍的都背熟了，另外三个宿舍刚才人不齐，没来得及检查。”
madam杨点点头：“好了，你也去洗洗吧，休息一下就是早餐时间，对了，你这么训练，三套训练服够吗？食堂边上商店有卖的。”
刘建明点点头：“估计不够，我会再去买三套。”
早饭后，其他班级是组织学习班级守则，B班教室，madam杨直接每人发了一张纸，让学员默写班级守则，替刘建明昨晚的主动行为背书。
几个舍长选得都不错，都挺积极的，昨晚都督促舍友背诵过。
madam杨看了一圈，除了少部分人默写不全面，大部分人可以默写下来。
见到班级学生对班长权威很认可，madam杨就没有收稿子，站在讲台上说：“大家都很不错，只有少部分人还没完全记住，课后要主动补习背熟，现在四名舍长跟着班长去领取警例条令，在班长带领下自习，四周后统一考核。”
白天还是以学习为主，训练也是进行正步，敬礼等步操项目，因为有班长和四名舍长带头，B班纪律很好，严格地跟着madam杨认真训练。
只有早晚跑步时，刘建明才会带上负重，其他时间和同学着装相同，并不显得不合群。
得到madam杨的授意，晚上加炼时，刘建明就带上本班所有同学开始加练，因为体力差距很大，刘建明并没有同步要求，加练也不是一直跑步，还利用单杠双杠，教他们锻炼臂力和腰力，另外就是在草地上练习仰卧起坐和俯卧撑。
全程加练，刘建明都带齐负重，连手腕和腰上的负重都加上了，总共四十公斤，哪怕练习引体向上，都没有取下来。
刘建明这具身体只是很灵活，体能并不比其他人强多少，但是刘建明还是咬牙坚持下来，因为等他耗光体能，就会用经验值来补充。
其他人看到班长背着负重和他们一起锻炼，训练量还比他们多，也没什么不服的，并不敢坐在边上偷懒。
一直到把所有人的精力耗光，刘建明才带着他们回宿舍洗漱睡觉。
和其他班级宿舍，睡觉前还要乱哄哄聊天不同，B班学员都累得洗漱后到头就睡，根本没精力闲话。
次日清晨，刘建明早早起床后，就轻手轻脚，独自背着沙背心出去加练，等到快到七点时，才跑回宿舍，喊他们起床跑步，依然如昨天，比别的班级多跑一千米。
昨天刘建明已经镇住了所有同学，今天早上，没有人敢耽搁，不到三分钟就完成结集，然后在刘建明带头下，再背诵一边班级守则后，开始跑步。
他们起床后还能跑，说明昨天训练并没过度，没有人敢对他的话有异议，老老实实多跑了一千米后，继续跟着刘建明做拉伸训练。