一　一起认识情绪

高兴、愤怒、惊奇、悲伤……生活中的我们总是伴随着这样那样的情绪。

开心时，全世界都在对着我笑；伤心时，天空都要陪我落泪；生气时，就想大声呐喊；愤怒时，忍不住要拳脚相向……

你想更好地了解身边的朋友吗？那就要从了解他们的情绪开始。究竟什么是情绪呢？

情绪，就是我们常说的一种感受。不同的感受指挥着我们表现出不同的行为。