2.1　拍摄主题的选择

2.1.1　晨间日常

早晨一般是不会被打扰的独处时间。

对于一个朝九晚五的上班族来说，早起哪怕一小时，都是属于你的独处时光。在这段时间里，没有老板的微信、没有邻居的吵闹，只有一个安静的自己。在这样的环境中，不妨做一些能够提升自己的事情，倘若你还能用Vlog的方式记录下来，在将来回看这些视频，看到自己的进步、状态的改变，你一定会感谢自己当初的选择。

早晨的时间宝贵

早晨拍Vlog技巧

（1）“一天之计在于前一天晚上”。

早晨时间有限，前一天晚上做好拍摄准备很有必要，你可以提前想好拍摄内容并按此做好准备，例如提前想好拍摄位置，提前把三脚架准备好，一旦开始进入你的早晨独处时光，就可以随时进行拍摄。

（2）轻量化拍摄剪辑。

晨间的日常Vlog建议短小、精炼，不要把它想得太复杂，其实这样的Vlog方式更像是一个监督你的工具，也是一个完成工作计划的工具。

（3）主题选择。

早晨Vlog的主题也应尽量轻量化，例如磨一杯咖啡、静静地读一会儿书、听听窗外的鸟叫、看太阳慢慢升起，这些内容拍摄起来较为简单，后期剪辑也不用太多的技巧，随着时间线进行剪辑即可。

利用好早晨都属于自己的时间

抑或你打算给家人做一顿早餐，可以把制作的过程和最后一起享用的场景记录下来，这不需要你会多么高超的拍摄手法，只需要掌握基本的技巧，就足够拍出一个不错的Vlog。

想去跑步或去晨练，也没有问题。从换装备，到开启心率表，每一个步骤都是拍摄点，一些动作的衔接，可以拍摄成组的镜头。