小儿小病小妙招
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咳嗽

咳嗽是由多种内、外因素引起,以咳嗽、咳痰为主要症状表现的一种常见病。咳嗽既是多种疾病中的症状表现,也是一种独立的疾病。常见于西医学中的急性支气管炎、慢性支气管炎、支原体肺炎、过敏性气管炎、肺炎等。
中医认为咳嗽大体可以分为五个阶段。第一阶段,也是咳嗽初起阶段,多因外感风寒所致。第二阶段,是外寒里热阶段。即感受风寒以后,出现郁而化热,然而寒气未完全散去,从而形成外寒里热,也称之为“寒包火”。第三阶段是里热、阴亏阶段。也就是风寒完全化热,形成肺热、阴亏。第四阶段是气血亏虚阶段。即病症较久,导致身体气血亏虚。多是脾胃气血亏虚。第五阶段是肾阳亏虚阶段。多因咳嗽迁延不愈,出现肾气不足、肾阳亏虚。此时咳嗽需要补肾气、温肾阳,并预防外邪。
第一阶段:风寒咳嗽
“寒为百病之始”。咳嗽亦然,初期也多因外感风寒。如不慎吹风着凉,天气忽冷忽热,或过食冷饮、汗出浴风、夜间蹬被等,都会导致受寒。常见症状有:咳嗽、咳痰、鼻塞、流清涕、打喷嚏、手脚发凉,舌苔白厚腻等。

风寒咳嗽小验方 组方:

生姜5片、甜杏仁6g、淡豆豉6g、生甘草6g、陈皮6g、红糖适量。

用法:

最好选用陶瓷锅(也可以用不锈钢锅代替),将生姜切成片,同药一起放入锅中,加水800ml,先泡半个小时以上,用大火烧开后再换用小火煎煮10分钟就出锅(不要久煎)。煎煮出来大约400ml,然后放入红糖,代茶饮。只煎一次。1岁以内,可以每次服用10~30ml,1~2岁每次50ml左右,3~5岁每次50~100ml,6岁以上每次服用100ml以上。每日服用2~3次。如喝茶状,小口频服。

方解:

本法宗《伤寒论》麻黄汤之义。用生姜、豆豉、红糖温散风寒;甜杏仁宣肺止咳;甘草和中缓急,清除内热;陈皮化痰湿。

功效:

疏风散寒、宣肺止咳。

主治:

用于小儿风寒咳嗽:鼻塞、流清涕、怕冷、咳声重、咽痒、痰稀白、舌淡苔白。

注意:

①亦可加白糖或冰糖服用,口感会好一些。②饭前、饭后均可,须与吃饭间隔30分钟以上。③吃完以后睡一觉,盖被出微汗,则病症很快就会缓解。

大蒜片贴敷法 取穴:

大椎、肺俞、涌泉。

组方:

大蒜。

方法:

将大蒜切成薄片,然后贴在两侧脚心涌泉、大椎、两个肺俞穴。连续贴一个晚上,咳嗽就会好很多。

功效:

温肺散寒、止咳。

主治:

风寒咳嗽。

注意:

若是孩子小,脚底皮肤容易起疱,也可以贴敷2小时取下。

小儿推拿法

1.温肺散寒—推三关500次,揉外劳5分钟。
2.宣肺止咳—清肺经500次,分推肩胛骨200次。
用两拇指分别自肩胛骨内缘由上而下做分推,称为分推肩胛骨。分推肩胛骨可以调肺气,止咳嗽。频率为每分钟50~60次。
3.凉血清热—清天河水200次。
4.行气化痰—顺运内八卦200次。
以掌中心为圆心,以圆心至中指根横纹距离的2/3为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上(对小天心者为坎卦属北,对中指者为离卦属南,在拇指侧离至坎半圆的中点为震卦属东,在小指侧半圆的中点为兑卦属西,西北为乾卦,东北为艮卦,东南为巽卦,西南为坤卦),共八个方位,即乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用左手大拇指压住儿童离卦,右手大拇指指腹自乾向坎运至兑为一遍,在运至离时轻轻而过,称顺运八卦,又称运内八卦(图14)。顺运内八卦具有宽胸理气、止咳化痰、行滞消食的功效。频率为每分钟60~100次。
图14 运内八卦

后背热敷法 用具:

盐袋或热水袋。

方法:

盐袋放在微波炉内加热,或用热水袋,随后将之放在后背,连续热敷20~30分钟,以使身体发热,微微出汗为宜。每日1~2次,连续数日。

功效:

温散风寒、温肺止咳。

主治:

本方法对风寒咳嗽有较好疗效。

注意:

防止烫伤。患儿热敷后背,容易口渴,注意喝适量热水。不喝冷水。

艾灸止咳法 取穴:

大椎、肺俞、风门、迎香、印堂穴。

用具:

艾条。

方法:

艾条悬起灸大椎、肺俞、风门穴20~30分钟。若鼻塞、流清涕、打喷嚏可增加艾灸迎香、印堂穴各2分钟。

功效:

温散风寒、温肺止咳。

主治:

本方法对风寒咳嗽有较好疗效。

注意:

防止艾灸过程中烫伤。艾灸后背容易致口渴,注意喝适量热水。不喝冷水。

蒸汽吸入法 组方:

苏叶、麻黄、薄荷、陈皮各10g,甘草6g,生姜5片。

用法:

将上述中药放在带嘴的药壶中,或者直接放入水壶中,加上水,置于火炉上,待水烧至冒出蒸汽时,用口或鼻孔对着壶嘴冒出的蒸汽,一口一口地吸入。每次持续20~30分钟,一日2~3次。一服药可以用2日。

功效:

温肺散寒、止咳。

主治:

本法非常适合风寒导致的咳嗽。

注意:

应密切观察,切勿烫伤。

中成药

可以选用通宣理肺口服液(丸),以治疗风寒咳嗽。
第二阶段:外寒里热咳嗽
外寒里热咳嗽的原因是:寒气仍外束于肺,部分风寒却入里化热,引起肺热,从而形成外寒里热的咳嗽,也常常称之为“寒包火”咳嗽。临床上既有外寒的表现:鼻塞、流清鼻涕或鼻涕量多,手脚发凉,舌苔发白;也有肺热的表现:咳嗽、黄稠痰或痰少而黏,口略干渴,小便黄,大便干,舌质略红。对其治疗需外散风寒,内清里热,兼以养阴化痰,健脾化湿。

外寒里热小验方 组方:

生姜5片、甜杏仁6g、浙贝6 g、陈皮6 g、大枣(剥开)3个、红糖适量。

用法:

最好选用陶瓷锅,将生姜切成片,同药一起放入锅中,加水800ml,先泡半小时以上,用大火烧开后再换用小火煎煮15分钟就出锅(不要久煎)。煎煮出来大约400ml,放入红糖,代茶饮。只煎一次。1岁以内,可以每次服用10~30ml,1~2岁每次50ml左右,2岁以上每次50~100ml,3岁以上每次服用100ml以上。每日服用2~3次。如喝茶状小口频服,加红糖服用,口感会好一些。饭前饭后均可,须与吃饭间隔30分钟以上。吃完以后睡一觉,出出汗,很快就会好很多。

功效:

外散风寒、内清里热、化痰止咳。

主治:

小儿外寒里热咳嗽。

丁桂儿脐贴妙用止咳嗽 取穴:

大椎、肺俞、涌泉。

方法:

将丁桂儿脐贴在大椎、两侧涌泉穴、两侧肺俞穴,各用一贴。对症的话,一晚即可见效。

功效:

温经散寒、通络止咳。

主治:

儿童风寒咳嗽或者外寒里热咳嗽,尤其是夜间咳嗽甚者更为适宜。

注意:

若是孩子小,怕皮肤起疱,贴敷2小时左右即可。连续贴1~3天,若仍不见效果,就不要再贴了,改用其他方法。

小儿推拿法

1.温肺散寒—推三关500次,揉外劳3分钟。
2.宣肺止咳—清肝经500次,分推肩胛骨100次。
3.清热凉血—清天河水500次。
4.养阴化痰—顺运内八卦200次。

中药贴敷法 取穴:

肺俞、大椎、涌泉。

组方:

黑附子10g、丁香10g、肉桂10g、荜茇10g、干姜10g、炒杏仁6g。

用法:

研成细末,装瓶备用。用时可以用姜汁调成糊状,先轻揉肺俞、大椎,使穴位皮肤微微发红,然后贴上,外面用纱布固定。晚上可以配合贴在涌泉穴。

主治:

适用于外寒里热咳嗽或虚寒咳嗽(略有黄痰,白多黄少)。

蒸汽吸入法 组方:

金银花15g,苏叶、麻黄、薄荷、陈皮各10g,冰片4g(将冰片分为4份,每次药液煮沸时放入1g),甘草6g。

用法:

将上述中药放在带嘴的药壶中,或者直接放入水壶中,加上水,置于火炉上,待水烧至冒出蒸汽时,用口或鼻孔对着壶嘴冒出的蒸汽,一口一口地吸入。每次持续20~30分钟,一日2~3次。一服药可以反复使用2日。

主治:

本法非常适合治疗外寒里热的咳嗽,疗效显著。

注意:

切勿烫伤。

中成药

可以选用通宣理肺口服液,或是小柴胡颗粒。
第三阶段:里热阴亏
风寒完全化热以后就是肺热、阴亏咳嗽。症见咳嗽,咽喉红肿疼痛,痰黄量多、黏稠,或者出现胸闷、烦躁、易怒等肺热表现。也有人每到秋季,感受燥热之邪而出现燥热阴亏之咳嗽,多伴有口干、鼻干、咽干、口渴、小便发黄、大便干结等症状,即肺热阴亏的表现。

粳米竹沥饮 组方:

粳米100g、鲜竹沥20ml。

用法:

将粳米炒香,然后加水适量,放于豆浆机研磨成浆,每次用一半,兑入竹沥10ml,服用即可。每日2次,连续数日。

方解:

本方粳米益脾胃。鲜竹沥能清热化痰,常用于肺热咳嗽,痰多,气喘胸闷,以及中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。

功效:

清热化痰、除烦止咳、健脾益气。

主治:

肺热及痰热咳嗽。

来源:

《圣济总录》。

一味芦根饮 组方:

鲜芦根100g(或干芦根50g)。

用法:

水煎,内服。

功效:

清热泻火。

主治:

肺热咳嗽,咳吐黄痰、黏稠,难以咳出者。
案例:一位患者,咳嗽21日,咳吐黄痰,黏稠,量稍多。予以鲜芦根100g治疗,两三日后,咳嗽、咳痰基本痊愈。

按语:

芦根入药始载于《别录》。鲜芦根又称为活水芦根。芦根甘寒,归肺、胃经,具有清热泻火、生津止渴、除烦止呕、利尿作用,常用于治疗肺热咳嗽,咳吐黄痰、黏稠,难以咳出者。《医学衷中参西录》对其论述曰:“苇之根居于水底,其性凉而善升,患大头瘟者,愚常用之为引经要药,是其上升之力可至脑部,而况于肺乎?且其性凉能清肺热,中空能理肺气,而又味甘多液,更善滋养肺阴……皆可以鲜芦根代之也。”若是无鲜芦根,也可以用干芦根代替。二者相比,鲜芦根治疗肺热咳嗽的疗效更好。

肺热阴亏小验方 组方:

甜杏仁6g、金银花6 g、芦根6 g、麦冬6g、陈皮6g、冰糖适量。

用法:

最好选用陶瓷锅(也可以用不锈钢锅代替),将药一起放入锅中,加水800ml,先泡半小时以上,用大火烧开后再换用小火煎煮10分钟就出锅(不要久煎)。煎煮出来大约400ml,然后放入冰糖,代茶饮。只煎一次。1岁以内,可以每次服用10~30ml,1~2岁每次50ml左右,2岁以上每次50~100ml,3岁以上每次服用100ml以上。每日服用2~3次。如喝茶状小口频服,加白糖或冰糖服用,口感会好一些。饭前饭后均可,须与吃饭间隔30分钟以上。吃完以后睡一觉,出出汗,很快就会感觉好很多。

功效:

清肺养阴、化痰止咳。

主治:

小儿肺热阴亏咳嗽。

夜咳验方—豆豉梨

每年到了秋季,由于秋燥会直接伤肺阴,出现燥热伤阴的咳嗽。有的孩子一到夜里就咳嗽,可用夜咳验方—豆豉梨。

组方:

淡豆豉(药店有售)6g、梨1个,冰糖适量。

加减:

鼻塞、流清涕加生姜2片;痰多加陈皮6g。

用法:

将梨切成小块,放入锅中,开锅后小火煎煮10分钟即可。然后加上适量冰糖。代茶饮。

功效:

养阴止咳。

主治:

肺阴亏损出现的咳嗽,症见干咳无痰,痰少而黏。

按语:

不少家长谓梨性寒,不敢给孩子吃,并以孩子吃后拉肚子为例说明。我在此澄清一下:首先,梨性凉,不是寒。凉是秋天凉爽的凉,不是冬天寒冷的寒。其次,吃梨后腹泻是因为少淡豆豉。淡豆豉性温,可将梨汁如喷雾一样均匀温散在肺胃,滋润肺胃,避免梨汁径直往肠胃走,引起腹泻。

川贝炖梨 组方:

川贝3g、梨1个,冰糖适量。

用法:

将川贝和梨切成小块,放入锅中,开锅后小火煎煮10~15分钟即可。然后加上适量冰糖。代茶饮。

功效:

养阴润肺、化痰止咳。

主治:

本法用于秋季感冒燥热以后,肺的津液亏损,导致的燥咳,即秋季出现的干咳无痰,或痰少而黏,或夜间低热。

小儿推拿法

1.清泄肺热—退六腑、清天河水各500次。
2.宣肺止咳—清肺经500次,分推肩胛骨100次。
3.养阴化痰—补肾经、揉涌泉5分钟。
肾经在小指末节螺纹面。用推法,自小指尖推至掌根为补,称补肾经。频率为每分钟60~100次。

肚脐贴敷法 组方:

草决明90g,莱菔子30g。

用法:

共捣为末。每次取5g左右,用温水调成糊状,贴敷肚脐,外用纱布等固定。

功效:

清热化痰。

主治:

肺热咳嗽之口干、口渴、咽喉肿痛、咳痰黏稠而黄、大便干结、小便黄等。

里热阴亏蒸汽方 组方:

金银花、薄荷、蒲公英各30g,南沙参、麦冬、陈皮各15g,冰片4g(将冰片分为4份,每次药液煮沸时放入1g),甘草6g,生姜5片。

用法:

将上述中药放在带嘴的药壶中,或者直接放入水壶中,加上水,置于火炉上,待水烧至冒出蒸汽时,用口或用鼻孔对着壶嘴冒出的蒸汽,一口一口地吸入。每次持续20~30分钟,一日2~3次。一服药可以反复使用2日。

功效:

清肺热、养肺阴、止咳嗽。

主治:

本法对肺热咳嗽有显著疗效。

注意:

蒸汽吸入治疗过程中,应密切观察,切勿烫伤。

中成药

黄痰多就用复方鲜竹沥口服液;口干、口渴用川贝枇杷膏;肺热重用肺热咳喘口服液。
第四阶段:脾虚痰湿
咳嗽时间较久,就会损伤脾胃气血,痰湿增多。常常见到咳吐白痰或黄痰,量多。伴有说话声音低微无力,容易疲乏劳累,儿童平时总让抱着,经常躺床上,不爱动,走路和站立等容易弯腰驼背,平素容易食积,食欲不振等一派脾胃气血亏虚的表现。

白萝卜蒸饴糖 组方:

白萝卜500g、饴糖30g。

用法:

将白萝卜捣烂,绞取汁液,盛碗中,加饴糖30g,蒸化,趁热徐徐饮用。

功效:

清热化痰、补益脾胃、润肺止咳。

方解:

本方取萝卜清热化痰;饴糖既可以补益中焦脾胃,又可以润肺止咳。两者合用,适用于痰热咳嗽,伴有脾胃气血亏虚者。

主治:

用于顿咳或痰热咳嗽,咽干口渴。

来源:

《本经逢原》:“治大人小儿顿咳不止:白萝卜捣汁一碗,饴糖五钱。蒸化,趁热缓缓呷之。”

按语:

饴糖既是食品,也是一味传统中药,性味甘、温,归脾、胃、肺经,临床主要用来补脾益气、缓急止痛、润肺止咳,治疗脾胃气虚、中焦虚寒、肺虚久咳、气短气喘等。《日华子本草》也曾言饴糖:“益气力,消痰止嗽,并润五脏。”

脾虚痰湿咳嗽小验方 组方:

甜杏仁6g、山药30g、牛蒡子6g、生姜3片、大枣(剥开)3个,红糖适量。

用法:

将药一起放入锅中,加水1000ml,开锅后,小火煎煮20~30分钟,或直到山药成粥。若是婴儿,则可以将药汁放入奶瓶里。1岁,可以每次服用10~30ml,1~2岁每次50ml左右,2岁以上每次50~100ml,3岁以上每次服用100ml以上。每日服用2~3次。如喝茶状小口频服,也可以加白糖或冰糖服用,口感会好一些。饭前饭后均可,须与吃饭间隔30分钟以上。

功效:

健脾益气、化痰祛湿、宣肺止咳。

主治:

本方主治肺脾亏虚咳嗽,症见咳声无力,疲劳乏力,食欲不振等。

小儿推拿法

1.温脾补肺—推三关、补脾经各500次,揉外劳宫3分钟。
2.宣肺止咳—清肺经300次,分推肩胛骨100次。
3.和胃化痰—顺运内八卦500次,揉中脘5分钟。
中脘穴在肚脐正中直上4寸,即肚脐与胸剑联合连线的中点。用拇指或中指端点揉中脘穴,称为揉中脘(图15),具有健脾化痰、和胃消食的功效,常用于治疗脾胃病症,如食欲不振、泄泻、腹胀、呕吐、腹痛等。
图15 揉中脘

肚脐贴敷法 组方:

吴茱萸15g、肉桂30g、丁香15g、冰片1g。

用法:

将上药共研成末,装入密封瓶内备用。北方患者在白露节后,南方患者在寒露节后取药粉适量填入肚脐中,以肚脐填满为度,外用胶布固定。2~3日换药1次,10次为一个疗程。每疗程之间,可间隔5~7天,连贴4~6个疗程,直到次年春暖花开。

功效:

温散风寒、温补阳气。

主治:

用于肺脾气血亏虚所致的寒湿咳嗽。

脾虚痰湿蒸汽方 组方:

苏叶、麻黄、陈皮、薄荷、党参、法半夏、杏仁各10g,五味子、甘草各6g,生姜5片,冰片2g(将冰片分为4份,每次药液煮沸时放入0.5g)。

用法:

将上述中药放在带嘴的药壶中,或者直接放入水壶中,加上水,置于火炉上,待水烧至冒出蒸汽时,用口或用鼻孔对着壶嘴冒出的蒸汽,一口一口地吸入。每次持续20~30分钟,一日2~3次。一服药可以反复使用2日。

功效:

温散风寒、温肺止咳。

主治:

脾虚痰湿咳嗽。

注意:

蒸汽吸入过程中,密切观察,切勿烫伤。

中成药

需要用健脾益气的中药,例如八珍汤、八珍粉、香砂六君子、参苓白术散,等等。
第五阶段:肾阳亏虚
第五个阶段是肾阳亏虚阶段。即咳嗽日久、久咳久喘,导致肾气肾阳出现亏虚。临床上常见久咳、手脚发凉、体力差、容易感冒和怕风怕冷、遇风就喷嚏连天、常流清涕或鼻涕量多、面色发白、纳差、容易腹痛、遗尿,甚至出现发育迟缓(身高偏低,体重偏低)、枕凸、阴囊松弛、记忆力减退、学习感到吃力,舌淡苔白腻等。此时须温补肾阳。

双仁糊 组方:

甜杏仁、胡桃仁各100g。

用法:

将甜杏仁、胡桃仁微炒,放一起捣碎,研成细末。每次取10~15g,加适量蜂蜜或白糖,再用开水冲服。每日2次。连续服用1~2周。

功效:

滋养肺肾、止咳平喘。

主治:

用于久患喘咳,肺肾两虚,干咳无痰,少气乏力等。亦可用于阴血虚亏,肠燥便秘。

来源:

《杨氏家藏方》。

甘草干姜汤 组方:

炙甘草10g、干姜5g。

加减:

若呕吐加苏子6g、陈皮6g;若大便溏稀加白扁豆、莲子各6g;大便干加胖大海6g。

用法:

水煎30分钟。

功效:

温肺化饮、温补脾胃、散寒止咳。

主治:

肺胃虚寒,症见体质虚弱,容易感冒咳嗽,咳吐白痰或痰涎,量多清稀,食欲不振,自汗出,小便频数,遗尿,心烦,微恶寒怕冷,腹痛、腹胀等。

来源:

《伤寒杂病论》。

阳虚咳嗽小验方 组方:

甜杏仁6g、浙贝5g、人参3g、甘草3g、肉桂1g、生姜1片(如钱币大)、大枣(剥开)1个。

用法:

水煎30分钟,不拘时服。也可以将这些中药包在一起,煲汤服用。连服数日。

功效:

温阳益气,培补气血。

主治:

虚损劳怯,阳气不足之咳嗽、手脚冰凉、倦怠乏力、少气畏寒等。

小儿推拿法

1.温脾补肺—推三关、补脾经各500次,揉外劳3分钟。
2.宣肺止咳—清肺经300次、分推肩胛骨100次。
3.行气化痰—顺运内八卦200次、揉中脘5分钟。
4.温补肾阳—横擦腰骶部2~3分钟,捏脊3~5遍。手掌或小鱼际放在儿童腰骶部,用擦法做快速、来回往返的摩擦,使局部皮肤发热,即以热透为度。可以温补肾阳。注意横擦腰骶部以后,需要及时地穿衣服盖住,免受寒凉。也要注意在腰骶部先涂抹一些按摩乳或其他介质,以免擦破皮肤。脊柱,即后背大椎穴到长强穴成一条直线。用拇指、食指、中指三指同时用力提捏皮肤,沿着脊柱,自下而上,双手交替捻动向前,捏3~5遍,称为捏脊法(图16)。也可以每捏三下将背脊提一下,称捏三提一法。注意:部分儿童捏脊时会出现疼痛,可以在捏脊前及捏脊后,轻轻抚摩几遍,使肌肉放松,以减缓疼痛。
图16 捏脊法

肚脐贴敷法 组方:

熟地25g,怀山药、山茱萸各12g,附子、肉桂各10g,丹皮、泽泻、茯苓各9g。

用法:

将以上中药混合在一起,研成极细粉末,贮瓶备用。用时取药末适量(大约3g),再用温水将药粉调成糊状,然后放于肚脐中,外面以纱布覆盖肚脐,再用胶布固定。每日换药1次。连续1~2周。

功效:

温补元阳、健脾补肾。

主治:

脾肾阳亏之久咳,症见咳嗽,伴有怕冷、身体瘦弱、纳呆、不欲食等。

肚脐艾灸法 组方:

五味子30g。

用法:

将五味子研成极细粉末,装瓶密封备用。用时取药末适量(大约3g),以水调和成膏状,直接贴敷在肚脐上。随后点燃艾条,艾灸肚脐10~20分钟。艾灸完毕后以纱布覆盖肚脐,再用胶布固定。每2日换药1次。

功效:

温补元阳、敛肺止咳。五味子味酸、涩,性平,能敛肺虚耗之气而止咳逆。

主治:

本方适用于肾阳不足的久咳,症见咳嗽日久、无力、少气懒言、易疲劳、记忆力差、面色发白等。

温和灸法 取穴:

大椎、风门、肺俞、身柱。

方法:

用艾条温和灸。由于宝宝不能及时准确地反映灼热的程度,因此家长可将食中二指置于穴位两侧,通过用手指感知艾灸的温度来调整艾条与皮肤之间的距离。一般每次艾灸15~20分钟,几个月的小孩每次艾灸5~10分钟即可。

功效:

温阳散寒、化痰止咳。

主治:

阳气亏虚所致咳嗽、哮喘等病症。

注意:

艾灸时需防止烫伤。

肾虚久咳蒸汽方 组方:

苏叶、麻黄、陈皮、薄荷、金银花、党参、黑附片、杏仁各10g,五味子6g,甘草6g,生姜5片,冰片2g(将冰片分为4份,每次药液煮沸时放入0.5g)。

用法:

将上述中药放在带嘴的药壶中,或者直接放入水壶中,加上水,置于火炉上,待水烧至冒出蒸汽时,用口或鼻孔对着壶嘴冒出的蒸汽,一口一口地吸入。每次持续20~30分钟,一日2~3次。一服药可以反复使用2日。

主治:

肾虚久咳。

注意:

蒸汽过程中切勿烫伤。

中成药

选用补益肾气的中成药,如通宣理肺口服液和金匮肾气丸等一起服用。
日常注意
1.注意防寒保暖。尤其是小儿的后背,无论什么季节,即使是在夏天,也不要穿露后背的衣服。平时也应多晒太阳,以增强体质,提高免疫力。夏天注意少吃雪糕、冰镇饮料之类,以免寒气损伤阳气,到冬天发为咳嗽、咳喘。
2.饮食方面,要忌食冰冷、油腻、各种肉食、鱼虾、海鲜等。
3.多吃能帮助止咳平喘的食物,如生姜、大枣、百合、梨、白果、白萝卜、山药、枇杷、落花生、杏仁、肉桂、鱼腥草、乌梅、小白菜等。
Tips 不要乱用止咳药
很多人一见咳嗽就用川贝枇杷膏等止咳药,实际上是不对的。咳嗽病症复杂,变化多端,一不留心,治法全错。明·李中梓在《医宗必读》中说:“见痰休治痰,见血休治血,见汗不发汗,有热莫攻热;喘气毋耗气,精遗勿涩泄,明得个中趣,方是医中杰。”所以在实际临床中,需要辨病辨证治疗,方得真要。