受孕的最佳时段

最佳月份：如果你准备怀孕，最好抓住7月、8月、9月这3个月，因为这期间各种新鲜的蔬果大量上市，准妈妈可以获取丰富的营养。而且，此时风疹、流感等流行性病毒感染的发病率比较低。如果在这3个月期间怀孕，宝宝刚好在来年的4～6月出生，气候温和，有利于新妈妈身体恢复和宝宝的喂养、护理。

最佳时间：一般来说，人的身体机能在晚上9～10点达到顶峰。此时夜幕降临，睡意还没有袭来，经过晚餐时间的休息，体能也逐渐恢复。在夫妻双方心情愉悦的情况下，加上下午生成的高活力精子，绝对是一天当中受孕的最佳时刻。