直肠

直肠位于盆腔后部、骶骨前面，上连乙状结肠，下接肛管。据统计，成人的直肠平均长11.7厘米，其下部分肠腔明显膨大，称直肠壶腹。直肠并不直，在矢状面上有两个弯曲，上部的弯曲与骶骨曲度一致，称骶曲；在下部绕尾骨尖的弯曲，称会阴曲。在冠状面直肠尚有左、右左侧的弯曲，但不恒定。

直肠的主要功能是贮存粪便、引发便意及排泄粪便。

1　常见健康问题

直肠脱垂

直肠脱垂是指肛管、直肠，甚至乙状结肠下段向外翻出脱垂于肛门之外，俗称“脱肛”。临床常见有不完全脱垂和完全脱垂两种，前者是直肠下部黏膜和肌层分离，向下移位，形成皱褶。黏膜脱出呈紫红色，表示有出血点或糜烂。后者为直肠全层脱出，因括约肌收缩，直肠壁静脉回流受阻，不及时回纳，可发生坏死、出血，甚至破裂。

其发病多与长期腹泻、习惯性便秘、排尿困难等因素有关，这些问题使得腹内压增高，直肠向外推出。

防治

发生直肠脱垂后，应及时治疗，防止其发展到严重程度。

避免负重远行，积极治疗慢性腹泻、便秘、慢性咳嗽等，防止腹压过度增高。

局部可采用丁字形托带垫棉固定，或每天进行提肛运动锻炼。

排便时，下蹲时间不可太长，避免便秘或腹泻，便后立即复位，以改善局部情况。若较为严重，多需手术治疗。

直肠息肉

直肠息肉是指直肠黏膜向肠腔突起而引起的所有疾病，直肠是容易出现息肉的部位，并常常与结肠处的息肉一起出现。除幼年性息肉发生在5～10岁的儿童以外，其他类型的直肠息肉多发生在40岁以上，而且年龄越大，患病的概率也越高。根据息肉的性质，可以分为腺瘤性息肉和非腺瘤性息肉，而腺瘤性息肉又可以分为管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合性腺瘤几种，有癌变的倾向。非腺瘤性息肉包括增生性息肉、炎性息肉、幼年型息肉等。息肉大多单个出现，少数为多发性，幼年型息肉不易恶变，多发性成人息肉恶变较多。

病因

慢性刺激。因慢性痢疾、溃疡性结肠炎、血吸虫病、蛲虫病等肠道疾病的刺激，或者慢性便秘、粪便干结等刺激直肠黏膜而发病。

遗传因素。胎儿在胚胎期，上皮细胞即有易感性。这种特性使上皮细胞在生长发育期快速生长而成息肉。

症状

直肠结肠息肉最常见的症状是反复便血，多为鲜红色，发生于排便后或粪便表面有条状鲜红色血迹，为出血的息肉压迫粪便形成的痕迹。便时无疼痛，息肉部位较低者，排便时可将蒂状息肉推出肛门外，在肛门处见肉红色圆形肿物，便后可自行回缩，若不能还纳可发生嵌顿坏死。息肉部位较高者，出血常与后半部分软便混合，也可有黏液便，偶伴腹部隐痛，多为息肉牵拉肠壁或肠腔部分受阻所致。单发息肉出血量不多，较少发生继发性贫血等全身性改变。

治疗

增生性息肉或炎性息肉都不必手术。腺瘤可以通过肛门予以切除。

直肠息肉是常见的肛肠疾病之一，在手术治疗直肠息肉之后，患者仍有复发的可能，因此，必须做好术后的预防保健措施。常见的预防保健措施有：注意饮食卫生；养成良好的生活习惯；保持良好的心态；加强体育锻炼等。

直肠息肉的治疗方法

2　保健和护理

在电脑电视前久坐、高热量饮食、缺乏运动……现代生活方式对人们的健康危害，早已不是耸人听闻。如今，患直肠癌的人越来越多。专家认为，久坐不动和高脂的饮食习惯联合导致了直肠癌的高发。

直肠的日常保健方法