第5章 应该忌吃的食物(3)

42.加工类肉食忌多食

加工类肉食品，如肉干、肉松、香肠等，其产品营养成分已流失许多，远没有新鲜肉营养价值高。

此外，这些加工类肉食品会对人体健康产生一些副作用。因为在制作时，加工...