解决小病痛，不用看医生

本书主要分为六大版块，第一部分着重介绍什么是肿瘤，让读者能够正确的理解肿瘤，为后续的治疗树立信心；第二部分主要介绍了放射治疗的基本情况，在此部分，既介绍了放射治疗的主要方式、治疗优势，也介绍了在放射治疗前、治疗过程中如何配合医生更好地完成治疗以及患者和家属对于放射治疗的种种担心；第三部分介绍了放射治疗中常见不良反应，如疲劳、血象改变、脱发等的应对方法；第四部分介绍了放疗期间的家庭护理要点，如如何缓

本书是《十万个健康为什么丛书》“健康一生系列”中的一个分册，由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成，内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹饪方法，不同人群的营养需求和膳食指导，防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防，以及食品安全等方面。为了便于读者理解，增加本书的趣味性和可读性，在文字力求同通俗易懂的基础上，还增加了“健康加油站”“健康云课堂”“健康术语

“健康中国·你我同行”系列科普读物各分册风格体例统一，由两部分构成。第一部分是核心科普知识：通过“小故事”介绍相应病例/案例事件，引出后续健康知识，增加读者代入感；以“小课堂”“知识扩展”“误区解读”三个模块介绍核心知识，辅以“小故事”模块穿插介绍相关医学知识的背景信息，如医学知识被发现、演变、研究过程中的人物、故事等，以提高读者阅读兴趣。第二部分为围绕第一部分知识编制的多种形式的问题、答案和解析

本书主要分为牙周病的病因、症状、治疗以及牙周病患者的自我护理四个部分。第一部分牙周病的病因深入浅出地向读者介绍了细菌、年龄、遗传因素、吸烟、心血管疾病、糖尿病以及牙齿矫正治疗等是否与牙周炎的发生发展存在相关性。第二部分牙周病的症状图文并茂地向读者展示了牙龈萎缩、牙间隙变大、牙齿松动等牙周病的主要症状，同时解释了症状产生的病因。第三部分牙周病的治疗则详细介绍了牙周病的治疗方法，针对读者关注的问题诸如

儿童青少年阶段是性格和习惯养成的关键期，是健康教育最具有成本效益回报的关键年龄阶段。《“健康中国2030”规划纲要》和“全国卫生与健康大会”都提出要重点关注儿童青少年这一重点人群，从小抓起，普及科学知识。此外，儿童青少年的健康事关家庭幸福和民族未来，儿童青少年的健康水平已成为一个国家衡量社会经济发展水平和社会文明程度的重要指标。因此，在全面推进健康中国建设的进程中，要促进儿童青少年健康。北京大学儿

本书以通俗易懂的语言，介绍了上火引发的各种不适症状，如月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热、便秘、遗精、失眠等，并详细阐述了通过中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等简单易行的方法来“防火”和“去火”。

图书内容分为脑卒中的诊断、脑卒中相关检查、脑卒中的治疗三部分，分为疾病篇、检查篇、治疗篇。此书采用漫画科普形式，让公众能够早期识别脑血管病，熟悉脑血管病相关检查，更好地理解和配合脑血管病的治疗，提高生活质量，减少脑卒中复发。漫画图片以医生与患者对话的形式，图文并茂的解释群众的最关心关注的疑问和专家解读。书内配有专家解答、患者必读、内容小结等栏目，更有利于读者、患者有效阅读和使用，可以成为一本患者自

颌面部畸形的相关问题不仅可能会影响容貌、咬合功能，还可能会导致呼吸睡眠障碍，影响发音与进食等，甚至会影响儿童及青少年的社交及心理健康发育，给患者、家庭和社会带来沉重的负担。我们精心打造了这本科普书，力求用通俗的语言和形象生动的漫画讲解口腔自我保健中面部美容相关的热门问题。希望能够最大程度地科普相关知识，以达到一定程度上预防畸形发生、帮助自我诊断、督促及时就医、强化治疗意识、助力医患配合等目的。希望

《慢性肾脏病自我管理丛书》，从中医“治未病”思想出发，结合现代医学慢性疾病管理的理念，从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度，介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧，解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册，本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学最新进展相结合，以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家，如