懂心理看对人做对事

当今世界正处于百年未有之大变局，新一轮科技革命和产业变革深入发展，我国的发展面临着新的机遇，也充满着挑战。新时代的青年大学生肩负着把中国建设成现代化强国、实现中华民族伟大复兴的时代重任，大学生拥有健康的身心、健全的人格是承担起这项重任的充分必要条件。中华优秀传统文化中提倡的乐观、自强、修己安人、中和守静等思想对于新时代青年大学生积极调节身心具有重要的借鉴价值。尤其是《大学》中“德位相配”“克己修身

本书以呱呱、莓莓、大宇和宽宽4个虚拟的小学生的学校生活为主线，通过“小小调查员”“一起来活动”“我能行”等活动引导学生观察生活、关注现实、提高思辨能力，通过“嗨，你知道吗”“焦点知识”等引发学生思考，帮助学生了解好奇心，体验性别差异，初步学习社交知识，了解自己的成长需求，从而提高学生的自我认知、情绪管理，提升心理自助与求助能力。

本书通过创设具有典型性的课堂活动，让学生有体验感和参与感，书中呈现丰富的案例，鼓励中学生理解困境、解决困难，以更积极的心态面对现实生活、解决相关问题，同时，学习与日常生活相关的心理学理论知识以及有趣的心理现象。书中设置了大量的调查表和记录单，在学习过程中，学生通过不断探索与记录，可建立起一份自己独有的心理成长档案。

本书主要包括：淘气的注意力、豌豆宝宝的一生、我的情绪温度计、我会倾听、课间时光真精彩、我的身体我做主、注意，外号来袭！等八课内容。

本书以杨乐乐、王康、朱磊三个同学的经历串联起整个故事，把七年级新生经常会遇到的事，列出真实的情境，逐一进行探讨。在内容设置上，通过“课前调查”“班级播报”收集上课素材，引出相关心理现象；通过“心理加油站”“故事与案例”介绍相关事件中包含的心理学原理和理论知识，引导学生思考、感悟；最后通过“延长的心理电波“促进知识与技能的内化，强化自我管理。最终达到“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”的目

操纵现象在生活中屡见不鲜，几乎任何人都有可能落入操纵的陷阱，遭受不同程度的蒙蔽和利用。操纵者可能是你的亲密爱人、朋友、父母，也可能是你的领导、同事，还可能是萍水相逢的陌生人。他们用各种隐密的、阴暗的手段，让你失去自尊、损失金钱，甚至残害身体，遭受身心灵双重打击。本书将使你学会洞察操纵的内在机制，识别和认知操纵者的行为和手段，并帮你学会自我认知，加强自身的心理素质，规避被操纵的风险；如果不慎陷入操纵

丛书以“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”为基本定位进行系统展开。每个分册由自我管理与成长类和我与世界的关系类两大模块组成。“自我管理与成长”包括自我认知、情绪管理、学习心理、生涯探索、青春期教育及生命教育、危机预防等；“我与世界的关系”包括我与同学、我与家庭、我与老师和我与社会等内容。以能力培养为核心，构建“辨识、自助、求助、助人”四级心理危机防御体系。高中一年级下册设8个章节，涵盖情

本书主要包括：探秘学科大世界、面对压力有办法、赞美的温暖、挑战不可能等八课内容。

不要认为心理学是一门难懂的科学，当它与有趣的故事结伴出发，就能成为一本通俗好看的书。本书从轻松与趣味出发，讲述生活中无处不在的心理学，抛开了理论的条条框框，剥掉了心理包裹着的神秘光环，心理学就是这么简单。