丰田一页纸极简整理法

本书解答了许多记忆疑问，例如：哪些遗忘不是正常现象？担心自己的记忆力，正常吗？轻度认知障碍、痴呆、阿尔茨海默氏症等脑部疾病的标志是什么？医生该如何评估记忆力？哪些疗法、饮食和锻炼能真正改善记忆力？填字游戏、脑力训练游戏、记忆辅助工具和策略能帮助增强记忆力吗？解决记忆问题，还有哪些可用资源？本书以临床小插曲和人物故事为特色，为成功管理记忆提供了现实案例，为有效延缓和逆转记忆力衰退提供了科学方案。

本书旨在探讨如何在快速变化的时代中，透过表象的“不确定性”发现事物背后的确定性规律。许多看似不确定的现象实际上是由确定性规律支配的，关键在于调整思维角度、提升认知能力，从而在复杂和混沌中把握秩序。确定性并非遥不可及，而是可以通过科学方法、哲学思考和理性决策来发现和掌握的。它为读者提供了一套系统的思维工具，帮助人们在快速变化的世界中找到规律，实现个人和组织的成功。

世界上大多数“聪明人”是如何思考的？为什么他们更容易成功？在工作和生活中，我们很容易被事物的表象所蒙蔽，并常常陷入抉择的困境。其实，换种思维方式，很多问题就会迎刃而解。传奇投资大师查理·芒格先生曾说：“思维模型会给你提供一种视角或思维框架，从而决定你观察事物和看待世界的视角。顶级的思维模型能提高你成功的可能性，并帮你避免失败。”思维模型可以帮助我们从当前的环境中脱离出来，洞悉事物的本质，从而更加客