
会员
女人不生病的生活方式
更新时间:2020-11-03 10:12:28
最新章节:第16章 家有中药拒百病:女人生活里的中草药养生秘籍开会员,本书免费读 >
解读女人正确的生活方式,掌握女人不生病的健康智慧,我们改变不了外部的环境,但可以改变自己,根据我们身体应遵循的基本原则,以不变应万变,按自己身体的实际状况去选择该吃的食物,去选择有利的生活方式。这样,才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式,才能健康地生存下来。善良而精致的女人们,请从今天开始,从这一分钟开始,用科学的方式享受生活,让人生价值体现得精彩。
上架时间:2014-02-01 00:00:00
出版社:黑龙江科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
女人不生病的生活方式最新章节
查看全部- 第16章 家有中药拒百病:女人生活里的中草药养生秘籍
- 第15章 爱花草就是爱美丽:普通花草养出女人的芳香生活
- 第14章 不生病的排毒方式:将排毒的作用发挥到淋漓尽致
- 第13章 恋上经络养生:调养经络让女人的生活充满魔力
- 第12章 习惯就是随行医师:好习惯是良药,坏习惯是毒药
- 第11章 运动贯穿一生:运动决定女人的生机,生机决定女人的健康
- 第10章 女人吃对才健康:聪明女人懂得用食物呵护美丽
- 第9章 会睡的身体不生病:问题的根源来自“睡眠”这件事
- 第8章 养肾就是养福气:聪明女人的最佳养肾方式
- 第7章 女人养生更要养心:保护心系统其实很简单
最新上架
- 会员
预防出生缺陷科普教育手册:儿童篇
出生缺陷及其预防是近年来全社会关注的问题,本书是出生缺陷防控三级预防中的儿童篇,用绘本形式表现出来,帮助广大儿童/患儿家长和有生育计划的育龄人群通过阅读,了解出生缺陷的危害及相关知识,树立优生优育的理念,促进健康行为的形成,同时为基层医务工作者开展出生缺陷防治的科普宣传提供参考,助力出生缺陷的群防群控。全书分为四大版块,第一版块重点讲述新生儿期、儿童期的生长发育特点;第二版块重点介绍早期筛查出生缺养生3.4万字 - 会员
儿童青少年生命安全与健康管理
围绕儿童青少年生命安全与生理、心理健康,从多个维度介绍生命安全与健康管理,主要包括儿童青少年的健康状况及可能的存在的健康问题,疫情后健康管理,生活行为健康管理(营养、饮水、行为习惯、运动)、心理的健康管理,意外伤害与健康,计划免疫与健康,爱国卫生运动与健康管理等方面。目的是对儿童青少年进行生命安全教育和安全管理,以促进和指导儿童青少年正确认识和理解生命安全的意义和价值,帮助其掌握防病治病的基本知识养生14万字 - 会员
儿童青少年近视防控丛书:家长篇
本书主要结合眼科医生在临床工作过程中,对于家长所提出的近视相关问题以问答的形式整理编辑,对于相关疑问都进行了专业且详细的解答。并动员儿童青少年及其家长,防护视力需要家校共同行动。养生3.2万字 - 会员
儿童青少年近视防控丛书:学校篇
本书系统讲解了儿童青少年眼球发育、屈光不正、近视的基本概念、发生发展规律、视光学检查技术、近视的矫正及预防控制方法等内容。书中还结合了实际案例,提供了丰富的视光学检查技术和近视防控策略,旨在帮助学校相关人员更好地掌握科学的近视防控知识。养生1.8万字 - 会员
影响孩子健康的口腔问题
《影响孩子健康的口腔问题》涵盖了儿童口腔健康的不同阶段和重点问题。本书以科学性、趣味性和可读性为特色,旨在帮助家长和儿童了解口腔健康的重要性,并提供实用的口腔保健知识。养生2.4万字 - 会员
母婴居家护养
健康中国行动引领着全社会各行各业的参与,随着我国社会的发展及人民生活水平地不断提高,医疗护理服务的供给能力和社会需求之间的平衡倍受挑战,居家护养的需求不断增加,同时,有居家护养服务的需求的人群大幅度增加。中华护理学会作为护理行业的权威机构积极参与到维护百姓健康需求的战略行动过程中,不断发挥护理专业的综合价值。养生18.1万字 - 会员
专家教你呵护乳腺健康
本书从女性饮食、锻炼、生活习惯到乳腺疾病的预防方法、筛查手段、诊断方式、治疗以及预后等方面完整介绍乳腺相关疾病,同时对一些误导大众的疾病相关“传闻”进行了辟谣,纠正大众不正确的观念,减少不必要的恐慌。本书大多数文章都会配合专门绘制的漫画,在提高“视觉美感”的同时,也促进了读者对内容的理解。养生8.8万字 - 会员
好方法 帮孩子高效减肥
本书主要从家长的角度,讲解与胖孩子相关的问题,肥胖不仅是遗传因素,还有其他很多原因,减肥也不是简单的饿肚子,在帮孩子减肥这件事儿上,家长大有作为。内容主要有以下几点:1.家有胖娃的烦恼,如何评估孩子的体重?2.找到胖“根”,到底什么原因导致了孩子肥胖?3.减肥营养观,减肥不能吃肉吗?。4.聪明家长这样选择零食。5.儿童减肥运动处方。6.减肥方法大比拼。7.减肥食谱定制诀窍,试试自己做减肥套餐。8.养生8.5万字 - 会员
写给新手爸妈的中医育儿书
本书首先从中医角度讲述了婴幼儿的生理特点,从日常起居、运动发育、饮食喂养等方面给新手爸妈讲述了婴幼儿喂养方面的常识及注意事项;以图文结合的形式系统介绍了小儿推拿常用的穴位,从中医的角度,以简单易懂的方式讲述了小儿常见病的辨证及中医调理方法,并附上了小妙方;最后介绍了日常保健调理的方法。第一部分讲述了孩子的生理病理特点、五脏特点,告知家长应该掌握相关知识以应对孩子在成长过程中会出现的一些问题。第二部养生4.4万字