思维的真相

本书解答了许多记忆疑问，例如：哪些遗忘不是正常现象？担心自己的记忆力，正常吗？轻度认知障碍、痴呆、阿尔茨海默氏症等脑部疾病的标志是什么？医生该如何评估记忆力？哪些疗法、饮食和锻炼能真正改善记忆力？填字游戏、脑力训练游戏、记忆辅助工具和策略能帮助增强记忆力吗？解决记忆问题，还有哪些可用资源？本书以临床小插曲和人物故事为特色，为成功管理记忆提供了现实案例，为有效延缓和逆转记忆力衰退提供了科学方案。

一个诞生于200多年前的数学定理，为什么能在漫长的时间里改变医学、法律、科研、人工智能等多个领域，并成为个人理性思考和决策的强大工具？这正是贝叶斯定理的魅力所在。它不仅仅是一个数学公式，更是一种帮助我们在不确定性中寻找答案的思维方法。当体检报告出现异常指标时，它帮助你理性评估是否需要进一步检查；当需要对重要事实做出判断时，它教你如何权衡各种证据；在人工智能时代，它甚至是许多智能算法背后的核心原理。

本书旨在探讨如何在快速变化的时代中，透过表象的“不确定性”发现事物背后的确定性规律。许多看似不确定的现象实际上是由确定性规律支配的，关键在于调整思维角度、提升认知能力，从而在复杂和混沌中把握秩序。确定性并非遥不可及，而是可以通过科学方法、哲学思考和理性决策来发现和掌握的。它为读者提供了一套系统的思维工具，帮助人们在快速变化的世界中找到规律，实现个人和组织的成功。