靠人不如靠己

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前言

走出逆境靠自己

■自古英雄多磨难

■能忍者自安

■在逆境中洁身自好

■在逆境中崛起

实现目标靠自己

■设定人生目标

■面对目标不轻言放弃

■实现目标必须遵循的原则

■如何确立自己的优势目标

■积极地付诸行动

■只有行动才能成功

把握机遇靠自己

■机是一条线，遇是一个点

■机遇不会主动上门

■机遇的3个特点

■掌握机遇的3种方法

■对机遇的掌握力

■对机遇的决断力

调整心态靠自己

■消极心态使人失败

■积极心态的力量

■培养积极心态

■克服狭隘心理

■克服嫉妒心理

■学会放松自己

掌控情绪靠自己

■在职场竞争中要学会控制情绪

■成功者善于控制情绪

■对情绪的约束力

■清扫情绪垃圾

塑造形象靠自己

■衣装是人的门面

■树立良好的第一印象

■优雅的行为举止

■微笑的魅力不可抗拒

■不要忽视日常细节

■保持精力充沛

■戒除不受欢迎的坏习惯

赢得人缘靠自己

■好人缘是成功的基础

■好人缘是获得幸福的条件

■与人交往是一门大学问

■与不喜欢的人交往

■搭建人际关系网

■巧妙编织人情结

■善待身边的每个人

■重视感情投资

知人识人靠自己

■从手势识人

■从身体语言识人

■从习惯动作识人

■从假动作识人

■从声气中认识人

■从音色中辨别人

■从辩论中考察人

■透过衣衫识人心

结交朋友靠自己

■慎重选择朋友

■与这些人交往要小心

■不可成为朋友的4种人

■结交真正的朋友

■从朋友身上学习

■建立良师俱乐部

■学习朋友的长处

■学习朋友的成功方法

修炼口才靠自己

■敢于说话善于说话

■克服说话恐惧症

■不要担心别人取笑

■大胆面对人群说话

■有空多与亲人聊聊天

■锤炼语言的3种方法

■纠正7个口语坏习惯

■把握最初的10秒钟

■让你的谈吐温柔如水

完善品格靠自己

■谦虚的品质

■不要目中无人

■不要狂妄自大

■越成功的人越谦虚

■君子成人之美

■海纳百川，有容乃大

■宽恕伤害过自己的人

■与人为善，自己为善

■生命的意义在爱人

■常怀感恩之心

■诱惑面前不动心

改变命运靠自己

■向命运挑战

■能屈能伸显自强

■不要抱怨命运

■把命运掌握在手中

克服弱点靠自己

■把弱点变成优点

■挑战自己的弱点

■驱除内心的恐惧